¿Solo se hace dieta para adelgazar?
Cuando se habla de hacer dieta, la mayoría de las personas pensamos inmediatamente en la pérdida de peso. ¿No lo piensas tú, acaso? Es común asociar la palabra «dieta» con un esfuerzo por adelgazar, por eliminar esos kilos de más, especialmente en fechas clave como después de las vacaciones o antes del verano. O antes de Navidad, como la fecha